您的位置  昆明文化  文化

苦瓜和此物一起吃,大肚子没了,女人不想满脸皱纹,可以试试!

material girl

近日有关于material girl的话题受到了许多网友们的关注,大多数网友都想要知道material girl问题的具体情况,那么关于material girl的相关信息,小编也是在网上收集并整理的一些相关的信息,接下来就由小编来给大家分享下小编所收集到的与material girl问题相关的信息吧。

点击(前往)进行了解>>

以上就是关于material girl这个话题的相关信息了,希望小编分享给大家的这些新闻大家能够感兴趣哦。

苦瓜和此物一起吃,大肚子没了,女人不想满脸皱纹,可以试试!

苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使捏取脂肪和多糖减少,它具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目、美容减肥的功效,深受广大群众的喜爱。

苦瓜 鸡蛋=苦瓜炒鸡蛋,苦瓜和鸡蛋的完美结合,营养的双重吸收,让这道美味苦瓜炒蛋的营养价值更高更丰富了,更是清热解毒、增进食欲、助消化。

苦瓜炒蛋的做法:

材料:苦瓜1根、鸡蛋3个、油20ml、盐1茶匙、鸡精1/2茶匙

做法

1.苦瓜用清水泡约10分钟,洗净去瓜蒂去瓤切片。

2.鸡蛋打散加少量盐和鸡精搅匀。

3.烧开水,放入苦瓜烫约30秒捞起过冷水(可以去除苦味,也能让炒出来的苦瓜保持青绿)

4.油热锅,倒入苦瓜翻炒一会儿,倒入鸡蛋,翻炒至熟,上碟。

你喜欢吃苦瓜炒鸡蛋吗?

小编还在凌晨加班中,写文章不易,可以评论支持小编吗?不知不觉12点了,你看了小编的文章会分享给家人吗?

chn-037 http://www.shenghuochn.com/lm-3/lm-2/15665.html
免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640731186