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电脑辐射会对人的健康产生影响?一起来看看防止辐射的几种食物!

韩佳人图片

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现在很多的上班族,因为工作关系,普遍要面对八九个小时的电脑,而电脑辐射会对人的健康产生影响。那么,防电脑辐射的食物有哪些呢?今天我们一起来看看。

1.西红柿

长期经常食用番茄及番茄制品的人,受辐射损伤较轻,由辐射所引起的死亡率也较低。番茄中的番茄红素含量可减少辐射伤害。番茄红素通过猝灭侵入人体的自由基,在肌肤表层形成一道天然屏障,有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。

2.辣椒

辣椒之类辛辣食品属于常用调料,同时也是抵御辐射的天然食品。吃辣椒不但可调动全身免疫系统,还能保护细胞的DNA,使之不受辐射破坏。因此,经常吃辣椒,身体的健康有很大的益处。

3.紫菜

紫菜中的硒能抗辐射、抗突变、抗氧化。硒是种重要的微量元素,能增强机体免疫功能,保护人体健康。常吃含硒丰富的紫菜,可提高人体对抗辐射的能力。

现在很多的上班族,因为工作关系,普遍要面对八九个小时的电脑,而电脑辐射会对人的健康产生影响。那么,防电脑辐射的食物有哪些呢?今天我们一起来看看。

1.西红柿

长期经常食用番茄及番茄制品的人,受辐射损伤较轻,由辐射所引起的死亡率也较低。番茄中的番茄红素含量可减少辐射伤害。番茄红素通过猝灭侵入人体的自由基,在肌肤表层形成一道天然屏障,有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。

2.辣椒

辣椒之类辛辣食品属于常用调料,同时也是抵御辐射的天然食品。吃辣椒不但可调动全身免疫系统,还能保护细胞的DNA,使之不受辐射破坏。因此,经常吃辣椒,身体的健康有很大的益处。

3.紫菜

紫菜中的硒能抗辐射、抗突变、抗氧化。硒是种重要的微量元素,能增强机体免疫功能,保护人体健康。常吃含硒丰富的紫菜,可提高人体对抗辐射的能力。

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